Importancia de la vitamina D en la salud ósea, inmunológica y cutánea

Cobertura comparada de 1 medio · 18 Sep 2026 · 13:07

Hechos

La vitamina D interviene en el fortalecimiento de los huesos, el funcionamiento muscular y la barrera cutánea
Esta vitamina participa en la regulación de la respuesta inmunitaria de la piel
La deficiencia severa de vitamina D puede provocar debilidad muscular y problemas de salud ósea
El tiempo de exposición al sol se ve reducido por el trabajo en oficinas y el traslado en vehículos

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1 medio · 1 nota

NCR Noticias18 Sep 2026 · 13:07

Vitamina D toma protagonismo en el cuidado de la salud y campaña recuerda opciones para niños y adultos

La vitamina D cumple diferentes funciones en el organismo y su importancia va más allá del fortalecimiento de los huesos. También participa en procesos relacionados con la piel, el sistema inmunológico y el funcionamiento muscular. La vida cotidiana puede ser uno de los factores que dificultan mantener niveles adecuados de esta vitamina. Pasar largas jornadas en oficinas, trasladarse en vehículo y desarrollar buena parte de las actividades bajo techo reduce el tiempo de exposición directa al sol. Cuando existe una deficiencia importante de vitamina D pueden presentarse situaciones como debilidad muscular y afectaciones en la salud ósea. Además, esta vitamina participa en procesos relacionado

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2026-09-18T19:07:04+00:00 · La vitamina D es fundamental para el sistema inmunológico, los músculos y la piel. El estilo de vida sedentario y el trabajo en interiores reducen la exposición solar, aumentando el riesgo de deficiencias.

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